Stage Bien Être ouvert à tous.
TAI CHI - QI GONG - TAIJI BANG
MONTELIMAR
Arts Martiaux internes et Méditation
Découvrez comment vous détendre, vous ressourcer, lutter contre le stress et assurer
votre bien-être en prenant soin de votre corps et de votre esprit.
Vous expérimenterez,
sous la bienveillance éclairée de Sifu Gérald et
lăoshī
Barbara
trois pratiques :
Le TAI CHi
Le QI GONG
Le TAI JI BANG
Vous découvrirez la forme qui vous correspond le
mieux et développerez des facultés d'apprentissage nouvelles grâce à cette approche multi-disciplinaire, accompagnée de démonstrations et de contes légendaires et historiques.
Un certificat pour la pratique du TAI JI BANG sera délivré à ceux qui auront suivi les cours en ligne de Sifu Gérald et qui souhaitent présenter leur habileté.
Les cours de TAI JI BANG sont disponibles sur le site de l'école Française de TAI JI BANG
Les bénéfices physiques et psychiques que le TAI CHI, le QI GONG, le TAI JI BANG vous apporteront sont nombreux :
- Souplesse, équilibre général, détente
- Amplification de la respiration et souplesse des articulations
- Force, détermination, puissance
- Concentration, positivité, calme
- Estime de Soi, stabilité émotionnelle,
Les 8 Sentiers du TAO de Montélimar sont heureux du soutien apporté par BUDOKAN METZ et ses Enseignants expérimentés.
Le stage est ouvert à Tous sur Inscription au 06 20 26 07 53 à la demie journée, à la journée ou sur les deux jours
Samedi 10 Octobre 10h00 - 17H00 : 55 euros repas compris
Dimanche 11 Oct 10H00 - 17H00 : 55 euros repas et excursion comprise.
Excursion exceptionnelle dimanche 11 Octobre après-midi
- Grotte CHAUVET 2 : Visite de la grotte puis marche lente dans les Bois - Méditation
Acompte 35 euros pour le Samedi ou pour le dimanche.
Acompte 70 euros pour les deux jours.
Solde sur site
Information liée au Covid-19 : Si des dispositions sanitaires dues au covid-19 nous limitaient pour organiser cet évènement en présentiel à ces dates, nous avons prévu les moyens pour vous assurer de participer à cet évènement en ligne depuis chez vous (avec quelques bonus). Si vous réservez dès aujourd'hui vous êtes assuré d'avoir votre place.
Intervenants :
Sifu Gérald du BUDOKAN Metz : Diplômé d’Etat éducateur sportif 1er degré —diplômé Karaté et disciplines associées — diplômé Japon (IMAF) — diplômé de Chine (Shaolin et Wudang) — expert multidisciplines — plus de 40 années d’expérience.
Lăoshī Barbara du BUDOKAN Metz : Diplômée CQP ALS Brevet fédéral UFOLEP. Championne de France tai chi chuan 2016, diplômée de Chine (Wudang) - 17 années d’expérience. Enseigne le tai chi chuan style Yang, Wu, Sun et Wudang, le qi gong et le Tai Ji Softball.
POSSIBILITE d’HEBERGEMENT à moins de 300 m du lieu de Stage
Hôtellerie traditionelle : Le PRINTEMPS Hotel – Restaurant - Piscine
Hôtellerie moderne : Appart’City Montélimar
Possibilités d'Air Bnb en centre ville à minutes à pied.
RENSEIGNEMENTS
Jean-Marie SENDRA
Animateur Fédéral Ufolep
06 20 26 07 53 - jmsendra@sfr.fr
7 av des Catalins 26200 MONTELIMAR